#day48 – shhhhh silence… 

O mundo lá fora pode ser caótico, tirar-nos do centro, tirar-nos a paz. Podemos nos, impor limites, olhar para dentro e parar. Entregar a experiência. Não dar mais espaço a urgência do que damos a nossa paz. É com determinação que devemos regressar a nós, sempre que nos desviamos do nosso equilibrio. Não seremos menos competentes por tirarmos tempos para nós, nenhuma oportunidade verdadeiramente importante ficará perdida e muito menos nos deverão cobrar presença quando não conseguimos estar presentes em nós mesmos. Respeito. Atencao. Amor. É o resto se equilibra: 

Dia intenso de trabalho. Saio de casa para finalmente descansar numa sessão de osteopatia. Carro bloqueado. Pagar multa. Voltar para casa. Modo voo. 3h de meditação. Paz. 

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